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Wenn ein Baby auf diese Welt drängt, gibt es für die Eltern viel zu tun. Viele beschleicht dabei die bange Frage: Habe ich wirklich an alles gedacht? Mit "Checkliste Baby" haben wir die wichtigsten To-Dos zu Geburt, Klinik und Babys erstes Lebensjahr zusammengetragen. Einfach abhaken und gut fühlen!
Youtube und Co. bescheren und eine Vielzahl an unterhaltsamen Babyfilmen. Und nicht nur Trailer, ganze Komödien finden sich online zum Anschauen. Hier finden Sie eine Liste der besten Baby-Filme für jedes Alter.
Yoga hilft Frauen vor, während und nach der Schwangerschaft dabei, ihren Körper positiv zu beeinflussen: Die Muskulatur – insbesondere der Beckenboden – wird gestärkt, zudem können chronische Schmerzen im Rücken- und Nackenbereich gelindert werden. Was viele Mütter jedoch nicht wissen: Auch Babys können von den Entspannungsübungen profitieren!
Lese hier, wie Baby-Yoga funktioniert und welche positiven Auswirkungen du erwarten darfst (mit Videos).
Weiterlesen: Baby-Yoga: Entspannungsübungen für Mutter und Kind
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