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Journalisten haben ihn zum glücklichsten Menschen der Welt erklärt: Matthieu Ricard. Er war Neurowissenschaftler und wurde dann buddhistischer Mönch. Du suchst nach Gelassenheit in der Schwangerschaft? In diesem 1-stündigen Gespräch  erläutert Ricard, wie eine Lebenseinstellung, die das Glück von anderen im Auge hat, uns selbst am glücklichsten macht. Deine Gedanken werden ganz automatisch um das Wohl deines Kindes kreisen.

Die Schwangerschaft und die ersten Jahre als Mutter sind also eine ideale Gelegenheit, das eigene Glücksniveau auf ein höheres Level zu heben. Der Mönch hat hierfür weitere Tipps parat. Anschauen lohnt!

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Bücher von Matthieu Ricard



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Baby Welten
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