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Erkältung in der Schwangerschaft - Tipps zur Abhilfe
Wieso bin ich ständig krank?
Sie sind eigentlich eine wahre Rossnatur und haben nun im 6. Schwangerschaftsmonat bereits die 3. Erkältung? Das ist ärgerlich und anstrengend, aber nicht verwunderlich. Das Immunsystem einer Schwangeren ist etwas schwächer als sonst, damit es nicht zu Immunreaktionen kommt, die sich gegen das Kind richten. Vielleicht ist es für Sie tröstlich zu wissen, dass das ganze damit zumindest einen Sinn hat
Was tun bei Erkältung?
Sie können einiges tun, um Ihr Immunsystem in dieser besonderen Zeit zu stärken und sich gegen Infekte zu wappnen: Ernähren Sie sich vitaminreich und ausgewogen. Achten Sie darauf, viel frisches Obst und Gemüse zu essen (mehr dazu siehe Ernährung in der Schwangerschaft). Treiben Sie Sport, bewegen Sie sich viel an der frischen Luft. Sport stärkt nachgewiesenermaßen das Immunsystem (Schwangerschaft und Sport).
In Hinblick auf Erkältungsmittel sind Sie während der Schwangerschaft deutlich eingeschränkt. Sie sollten grundsätzlich nichts einnehmen (auch wenn es rezeptfrei erworben ist), ohne dies mit Ihrem Arzt zu besprechen. Bei Schmerzmitteln ist vor allem Paracetamol in der Schwangerschaft scheinbar unbedenklich, doch auf darauf sollten Sie möglichst verzichten.
Natürlich steht Ihrer Gesundheit mit der Ihres Kindes an erster Stelle! Das bedeutet, Erkrankungen in jedem Fall auch medikamentös behandelt werden müssen, wenn sonst Ihre Gesundheit auf dem Spiel steht. So ist manchmal auch in der Schwangerschaft ein Antibiotikum notwendig. Machen Sie sich nicht unnötig viele Sorgen, falls Sie Medikamente einnehmen müssen. Der Arzt wird immer darauf achten, dass Sie Mittel erhalten, die für das Baby nicht schädlich sind! |
Kommentare
Für Paracetamol gab es in sämtlichen Studien bisher keinerlei Hinweis darauf, dass es das Kind gefährdet, wenn das Mittel gemäß den Dosierangaben verwendet wird.
Paracetamol darf sogar Neugeborenen/Babys bei Fieber gegeben werden. Wir wissen übringens auch nicht genau, inwieweit ein Kind im Mutterleib durch starke Kopfschmerzen der Mutter beeinträchtigt ist...
Ich würde hier also nicht sagen, dass hier schwangere verwirrt werden. Niemand ist allwissend und niemand kann absolute Aussagen bei Medikamenten machen. Tendenziell würde ich immer dazu raten, so wenig wie möglich Medikamente einzunehmen, gerade in der Schwangerschaft .
Paracetamol kann also während der Schwangerschaft "bedenkenlo s" eingenommen werden. In einem Nebensatz wie "-)och auch darauf sollten Sie möglichst verzichten" wird die ganze Information unbrauchbar, denn keine Schwangere wird ein Medikament einnehmen, das VIELLEICHT ihr ungeborenes schädigt, und besser "vermieden werden sollte".
Das ist totaler Quatsch.
Entweder etwas schädigt mein Baby oder nicht. Entweder es liegen genug Untersuchngserg ebnisse vor oder nicht. Wenn nicht: Nicht einnehmen. VIELLEICHT darf es hier nicht geben!
die Tipps zur Abhilfe würden mich mehr interessieren!
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