Hallo Anita,
oh, ihr Armen, das kenne ich gut. Tapfer sein - zum Wochenende sind 20 Grad und mehr angesagt.
Hilfreich ist vielleicht noch Babix - eine Mischung aus ätherischen Ölen, auch für Babys geeignet. Aber nicht in Lutschreichtweite auftragen! Gibt Bauchschmerzen.
Eine weitere Möglichkeit ist ein Kartofelwickel.
Gute Besserung!!!!!